Elena Taraboletti
Cernusco sul Naviglio / Milano
Curiosa di natura, poeta d’istinto, viaggiatrice di anime, sognatrice, cerco sempre nuove strade. Mi piace ascoltare e ho imparato che di ascolto ce n’è davvero un gran bisogno.
Per questo, dopo una laurea a pieni voti in economia, un lavoro amministrativo e tre (meravigliose) figlie, ho deciso di seguire il mio istinto e mi sono diplomata in counseling.
A mediazione corporea, perché credo che mente-corpo-emozioni non possano essere considerati come mondi a parte: e il respiro è il filo, sottile e potente, che unisce queste dimensioni, oltre ad essere un importante strumento, facile, sempre a disposizione – e perché no: gratis!- per il nostro benessere. In questo periodo ho scoperto anche il reiki, e tutto si è armonizzato: il respiro è l’energia che ci connette con il mondo esterno, con l’universo, e reiki è l’apice di questa unione.
Ed è per seguire un pensiero che mi frulla per la testa sin da piccola, che ho deciso di intraprendere questo viaggio alla ricerca del senso della felicità.
Che poi, forse, è il senso stesso della vita: siamo nati per essere felici, ma quante volte ce ne dimentichiamo!
Per questo sono felice di condividere con te questo percorso ed altri che studieremo insieme su misura per te.
i temi che tratto:
- Counseling:come creare uno spazio tutto per sé, sereno, accogliente, protetto, non giudicante.
- Counseling e respiro camminando (breathwalking) ascolto, mindfulness e respiro nel parco: un percorso nella natura per rigenerarsi e scoprire nuove risorse
- Mindfulness evolutiva: un nuovo modo di vivere in modo pieno e meno stressante
- Consapevolezza e crescita personale: alla scoperta delle emozioni, della comunicazione efficace, delle relazioni, di sé stessi.
- Reiki.
Se hai piacere ad approfondire questi argomenti:
https://labottegafelicita.myblog.it/counseling-e-breathwork-counseling/
e se vuoi contattarmi per parlarne direttamente con me, ne sarò…. felice!
ti aspetto con gioia,
Professional Counselor Specializzata in Counseling a mediazione corporea (mindfulness e breathwork), trainer di respiro, iscritta ad AssoCounseling (Reg. A2188-2018)
Trainer di Respiro
Formatrice di Mindfulness – modello Insight, ideato da Milena Screm (per singoli e gruppi)
Maestra di Reiki
Professionista ai sensi della L 4/2013)